АНТИОТЁК • FaceExpert • Юлия Котова

Антиотёк

Подтягиваем лицо через тело и лимфодренаж

Прорабатываем комплексно:
и лицо, и тело.

Убираем источник отёков,
а значит:

Делаем лицо подтянутым,
а кожу — упругой и чистой.

Практические комплексы

Что внутри:

Комплексы антиотёчных упражнений и массажей, в которых 90% – практика!
Это записи живых тренировок из закрытого Клуба FaceExpert – для лица и всего тела.
Варианты комплексов для самостоятельных занятий на 15 минут, на 30 минут, на 1 час.

Самое важное
про отёки:

Где появляется отёк:

Отёк — это жидкость.

И эта жидкость может уходить с лица только через тело.

Но:

Если где-то пути отвода заблокированы, –
жидкости просто некуда уходить.

И эта жидкость остаётся на лице в виде отёков:

Основные места, где блокируется лимфоток в теле

Именно поэтому:

Отёки на лице могут появляться, даже если вы регулярно занимаетесь лицевыми тренировками.

Жидкость на лице застаивается – и в результате появляются:

Поплывший овал, брыли, глубокие носогубки, мешки под глазами

Поэтому:
Работать только с лицом – недостаточно!

Что нужно делать,
чтобы убрать отёки:

Сначала убираем причину – застой лимфы в теле.
Затем активируем естественные «насосы», которые отвечают за отвод лимфы (диафрагма, живот, грудные мышцы, икры).
Мягко запускаем отток лимфы во всём организме.

В результате

Такая работа помогает омолаживать и лицо – и постепенно:

Подтягиваем овал, убираем брыли, разглаживаем носогубки, убираем мешки под глазами

Заодно уменьшается и отёчность в теле.

Именно так мы работаем на практикуме
«Антиотёк»:

Практические комплексы практикума АНТИОТЁК

Что вы получаете:

5 полноценных тренировок
по 1‑1,5 часа

Можно выполнять короткими вариантами по 15‑30 минут
(с помощью тайм-кодов)

Что внутри комплексов:

Лимфодренаж всего тела – от головы до стоп.
Проработка всех мест, где может блокироваться движение лимфы: шея, плечи, декольте, грудь, живот, таз…
Активация лимфы через диафрагмальное дыхание.
Отдельные лимфодренажные комплексы для всех зон лица.
Антиотёчные самомассажи – классические, китайские, аюрведические.

Удобно:

Каждая тренировка разбита на блоки с тайм-кодами – вы можете быстро выбирать нужные практики.

Быстро:

Если нет времени на полный комплекс, – можете выполнять короткие варианты по 15‑30 минут (включаются через тайм‑коды).

Как можно заниматься:

15-30 минут в день (экспресс-вариант в тайм-кодах)
или полный комплекс 1‑2 раза в неделю

Формат:

Это записи живых тренировок из моего закрытого Клуба FaceExpert. По этим тренировкам мои ученицы в Клубе выполняют лимфодренажные практики.

Ссылка на это место страницы: #payment

Цена:

1 990 рублей

Доступ на 6 месяцев.

Кто автор?

Мне 48 лет – и уже больше 15 лет я обучаю женщин грамотному естественному уходу за лицом и использованию натуральной косметики. За это время мои курсы и практикумы прошли более 3 000 женщин.

Несколько фактов обо мне:

Изучала анатомию и физиологию человека в рамках вузовской программы в университете;
Изучала косметологические техники и анатомию лица человека в рамках получения профессий «Косметолог-эстетист» и «Специалист по мануальному моделированию лица»;
Изучала анатомию лицевых мышц в рамках курса повышения квалификации для профессиональных косметологов;
Обучалась десяткам практик для омоложения лица и тела в рамках получения профессии «Массажист»;
Более 15 лет изучала исследования и статьи по косметологии, анатомии и физиологии;
Более 15 лет занимаюсь практикой и консультированием в области естественного омоложения лица;
Автор книги-бестселлера «Без морщин».